VAARWEL LOVE HANDLES - besparen met een glimlach

VAARWEL LOVE HANDLES

Deze blog bevat affiliatielinks. Dit betekend dat ik een kleine commissie ontvang als je via een van de links een aankoop doet. Zonder dat dit extra kosten met zich meebrengt. Lees hier meer over in de affiliatie disclaimer. 

We willen allemaal in vorm zijn. Een gezond lichaam en een strak lichaam vinden we allemaal prettig. Iedereen is anders en heeft een andere maat zorg ervoor dat jij je goed voelt in je lichaam. Misschien wil je wat strakker worden maar heb je geen zin en tijd om uren in de sportschool te staan. Of heb je geen zin om naar de sportschool te gaan en wil je liever thuis sporten. Dan is yoga een geweldige sport voor je. Yoga kan je overal doen wanneer het jouw uitkomt.

YOGA

Yoga is een geweldige sport voor je lichaam omdat je daar je hele lichaam mee traint. Al je spieren komen aan bod. Bij yoga hoef je niet in een korte tijd veel oefeningen te doen maar kan je de tijd nemen. Yoga is een ontspannen manier van sport doordat je bewust bent van je ademhaling. Een ideale manier van sporten dus.
Ik ben altijd op zoek naar een fijne yoga workout en die heb ik voor jullie gevonden. Met dank aan popsugar deel ik onderstaande workout.
Met 13 minuten sporten kan je zo de love handles wegwerken. En wie wil dat nauw niet?

 

yoga.

Gevonden op popsugar.com

Minder geld uitgeven en meer sparen

blijei.blog

Ben je er klaar mee om van salaris naar salaris te leven? Wil je nu echt minder uitgeven en elke maand sparen?  Bekijk dan mijn praktische bespaarstrategie waardoor je geld bespaart en eenvoudige methodes gebruikt om elke maand geld opzij te zetten. 

Ontdek hoe je met elk salaris minder uitgeeft en elke maand spaart. Door minder uit te geven, spaar je meer en kan je dit jaar wel op vakantie met je gezin of die verbouwing eindelijk eens laten doorgaan. 

Laat een reactie achter

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Vereiste velden zijn gemarkeerd met *

Cookie instellingen

Deze website maakt gebruik van functionele en analytische cookies, die noodzakelijk zijn om deze site zo goed mogelijk te laten functioneren. Hieronder kan je aangeven welke andere soorten cookies je wilt accepteren.

Privacybeleid | Sluiten
Instellingen
Scroll naar top