Blog - Pagina 10 van 12 - besparen met een glimlach

Waarom je vaker moet knuffelen.

Knuffelen is goed voor je Knuffelen is niet alleen heen filjn, het is ook nog eens gezond. Aanrakingen geven ons een goed gevoel en zijn een medicijn tegen lichamelijke en mentale klachten. Een advies van wetenschappers is dan ook, ga vaker knuffelen. Een goed advies waar we allemaal tijd voor moeten vrijmaken.  Aanrakingen zorgen voor …

Waarom je vaker moet knuffelen. Lees verder »

Mediteren voor beginners

Je hebt vast al veel gehoord over de gezondheidsvoordelen van meditatie. En je weet dat het eigenlijk heel goed voor je zou zijn om hier mee te beginnen. Maar hoe begin je hier dan mee? En hoe kan je mediteren? En wat moet je dan precies doen? Ik zal antwoord geven op al je vragen. …

Mediteren voor beginners Lees verder »

Grappige dierenplaatjes

We vinden het allemaal erg leuk om huisdieren om ons heen te hebben. De aandacht, de gezelligheid en de warmte die dieren ons kunnen geven. Altijd iemand die thuis met plezier op je wacht, dat is geweldig. Dieren kunnen ook nog eens heel grappig zijn. Ik zal vandaag dan ook een aantal hilarische foto’s met …

Grappige dierenplaatjes Lees verder »

Gezond recept: gebakken havermout

Havermout is een gezond ontbijt. Het is een graan wat langzaam verteerd wordt door je lichaam waardoor er geen hoge suikerspiegel ontstaat. Hierdoor krijg je energie om de dag goed mee te beginnen. Havermout bevat veel vezels waardoor je goed vol zit. Havermout bevat weinig calorieën waardoor het heel goed is voor de slanke lijn. …

Gezond recept: gebakken havermout Lees verder »

Cookie instellingen

Deze website maakt gebruik van functionele en analytische cookies, die noodzakelijk zijn om deze site zo goed mogelijk te laten functioneren. Hieronder kan je aangeven welke andere soorten cookies je wilt accepteren.

Privacybeleid | Sluiten
Instellingen
Scroll naar top